Закладки0
UsupovMarket / Похудение, фитнес и спорт / Синтез классического и модерн-танца. Середина, станок, кроссы (Алексей Расторгуев)
Почему такая цена?
  • Добавлено: 2023-06-12
  • Автор курса: Алексей Расторгуев
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Мастер-класс для танцоров стиля модерн с хорошей классической подготовкой, для балетных танцоров, а также для педагогов, кто работает с профессионалами. В курс вошли тренажные комбинации, направленные на выработку экстремальных и амплитудных прыжков и положений тела.

1 часть (1 час 11 мин)
  • разминка в партере;
  • на середине – releve и port de bras;
  • plie по 2 и 4 позиции (выворотно);
  • plie то же с добавлением roll down/up;
  • у станка – battement tendu;
  • на середине – комбинация с battement tendu, plie и пируэтом;
  • на середине – мини-комбинация;
  • у станка – rond;
  • на середине – повторение комбинация с rond;
  • у станка – fondu;
  • на середине – fondu;
  • кросс-шаги через attitude;
  • то же с усложнением рук;
  • то же с усложнением рук + вращение;
  • заминка.
2 часть (1 час 16 мин)
  • разминка на середине releve и port de bras и суставная разминка;
  • на середине – plie, stretch, steps;
  • на середине – мини-комбинация;
  • то же с ускорением под музыку;
  • кроссы – разные шаги;
  • кроссы – прыжки;
  • кроссы – разные шаги и усложнения с tombe, jete;
  • кросс-диагональ – прыжки;
  • кросс – rond в продвижении спиной;
  • кросс-комбинация № 1;
  • кросс-комбинация № 2;
  • кросс-комбинация № 3;
  • разводка постановки – начало и соединение трех выученных кросс-комбинаций;
  • отработка комбинации с резким падением;
  • разучивание и отработка постановки целиком;
  • уточнение педагога по важным моментам исполнения;
  • повторение номера целиком.

Отзывы

(Читать все отзывы ->)
Минимальная длина отзыва - 50 знаков.
Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

С этим курсом также покупают

Больше курсов из категории «Похудение, фитнес и спорт»