Закладки0
UsupovMarket / Похудение, фитнес и спорт / Партнеринг и контактная импровизация (Александр Гурвич)
Почему такая цена?
  • Добавлено: 2023-07-03
  • Автор курса: Александр Гурвич
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Мастер-класс основан на принципах и приемах контактной импровизации, базовых поддержках низкого и среднего уровня, соединенных в итоговую танцевальную комбинацию. Курс для хореографов и педагогов, работающих с детьми от 11 лет и старше в современных танцевальных направлениях.

1 часть (1 ч 5 мин)
  • упражнение «Тесто»;
  • упражнение на перенос веса тела при помощи 4 точек опоры партнера;
  • упражнение импровизационного характера на передачу веса партнеру и сход с него;
  • упражнение на отдачу веса партнеру в противовес (хват руками), с дальнейшим уходом в пол и прокручиванием на спине;
  • разучивание начала большой комбинации
2 часть (1 ч 10 мин)
  • упражнение на доверие партнеру;
  • упражнение «Тесто»;
  • усложнение упражнения из 1-го урока о переносе тела при помощи 4 точек опоры партнера, благодаря применению сразу всех принципов;
  • упражнение на отдачу веса партнеру в противовес с урока 2 с добавлением продвижения;
  • проучивание элемента из большой комбинации – перенос партнера через спину с потерей веса;
  • проучивание элемента из большой комбинации – прыжок по принципу маятника при помощи партнера;
  • поддержка «перенос умирающего лебедя»;
  • разучивание одной из частей большой комбинации и соединение с частью, разученной на первом уроке.
3 часть (55 мин)
  • упражнение «Тесто»;
  • упражнение на импульсы с условием, что человек, получающий импульсы, гипертрофирует их до абсурда;
  • упражнения на перенос своего тела при помощи 4 точек опоры партнера с применением всех принципов сразу;
  • проучивание элемента с уходом в стойку на руках и одновременным уходом партнера из под него;
  • разбор и соединение всех частей большой танцевальной комбинации, работа по группам.

Отзывы

(Читать все отзывы ->)
Минимальная длина отзыва - 50 знаков.
Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

С этим курсом также покупают

Больше курсов из категории «Похудение, фитнес и спорт»