Закладки0
UsupovMarket / Похудение, фитнес и спорт / House: Техника и рутина (Алексей Астахов)
Почему такая цена?
  • Добавлено: 2023-10-18
  • Автор курса: Алексей Астахов
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Мастер-класс содержит отработку базы стиля, возможные вариации и сочетание всех отработанных элементов в одну большую рутину (связку). Класс для танцовщиков старше 10 лет с уровнем подготовки более года.

Урок (1 ч 26 мин)
  • jacking (кач);
  • pas de bourree, с вращением, в продвижении, с подъемом колена;
  • stomping в продвижении;
  • basic step в продвижении, вращение;
  • tap (касание) и чередование с basic step, акцент на четный счет, вращение;
  • skate — подробная схема, в продвижении, работа корпуса;
  • crossroads, в продвижении;
  • floating (техника парения) — v-step, v-step + pas de bourree, v-step + chase, в продвижении, фишка со стопами, возможные вариации, импровизация на тему floating от Алекса;
  • разминка по кругу на базовых шагах (pas de bourree, cris-cross, sene);
  • на середине (basic step и изоляция плечами, головой, chase и изоляция грудной клетки, бедер, stomping);
  • рутина и отработка;
  • выступление на открытом уроке.

Отзывы

(Читать все отзывы ->)
Минимальная длина отзыва - 50 знаков.
Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

С этим курсом также покупают

Больше курсов из категории «Похудение, фитнес и спорт»