Рацион для похудения на целый месяц 1400ккал (Ольга Пустыльникова)
Категории: Похудение, фитнес и спорт
- Добавлено: 2023-10-05
- Автор курса: Ольга Пустыльникова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Рацион для похудения на целый месяц
В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы.
Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.
![[fit-menu] Осеннее меню на 1400 ккал. Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты (Евгения Уварова)](https://i.imgur.com/M9UrjBB.jpeg)
![[nyam_pp] Рацион для похудения 1200-1400 ккал (Мария Андреева)](https://i.imgur.com/za1I3Br.jpeg)
![[restoray] Сборник на 1400 ккал. Часть 1 (Анна Рей)](https://i.imgur.com/6eRo5AA.jpeg)
![[fit-menu] Постное меню 1400 ккал (Евгения Уварова)](https://i.imgur.com/bGnC26r.png)
![[chunakovaa] Похудеть навсегда. Проchooвствуй Похудей (Янина Чунакова)](/all4/pic_664/chunakovaa-pohudet-navsegda-prochoovstvuj-pohudej-yanina-chunakova-.jpg)
![[fit-menu] Оригинальный бюджет (Евгения Уварова)](/all4/pic_197/fit-menu-originalnij-byudzhet-1700-kkal-evgeniya-uvarova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)