UsupovMarket / Здоровье / Медицина / Как выпрямить осанку, развернуть плечи и убрать перекосы в теле бережными упражнениями за 12 мин в день (Анастасия Попенова)
Как выпрямить осанку, развернуть плечи и убрать перекосы в теле бережными упражнениями за 12 мин в день (Анастасия Попенова)
Красивую осанку и здоровую спину! И это вовсе не о том, чтобы закачивать мышцы спины в зале или насильно держать спину прямой ради осанки… Это про энергичное, расслабленное и здоровое состояние тела, которое можно достичь через мягкие и бережные правки
Вы почувствуете: как выравниваются перекосы в теле как вы можете сами снять напряжения, спазмы и зажимы в теле прилив сил и энергии, лёгкость и расслабленность в теле начнете легче ходить и двигаться проработаете убеждения, которые ограничивают ваше материальное благополучие
Всего 12 минут! САМЫЕ эффективные и простые упражнения,которые СОБЕРУТ ТЕБЯ С НОГ ДО ГОЛОВЫ!
Часть из проблем,которые вы решите и многие многие другие: *Грыжи и протрузии *Перекос таза *Боли в пояснице *Боли в шее
*Немеют руки *Болят запястья *Пяточная шпора *Косточка у большого пальца *Крестец *Тазобедренный сустав *Стреляет в ногу *Проблемы с коленями *Плоские ягодицы
1 раз научиться самоправкам ИЛИ -или покупать ортопедический диван за 80т -или тратить регулярно 3000-10000 на поход к остеопату или косметологу -или восстанавливаться после ненужных операций(грыжи)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)