Противотревожная аптечка от Варда Ма (Варда Ма)

Дорогие участницы, благодарю вас за доверие и я рада приветствовать вас в этом исцеляющим пространстве!
Вас ждёт не только рисование, но и отдельные практики с дыханием, с телом и медитации.
Всё что я даю здесь - это инструменты, которые можно делать постоянно. Например, алгоритм "выброс негатива", вы можете использовать в безопасном и спокойном для вас месте, даже на работе или дома каждый день.