Работа с лимфатической системой, 2017 (Светлана Хватова)

​
Что входит в экспресс-курс:
«Работа с лимфатической системой»

1 урок: Очищение лимфатических сосудов ( в записи)
Продолжительность 2,5 часа
- Противо-отечные методы самостоятельной работы
- Программа восстановления мышц задней поверхности шеи
- Артикуляционная гимнастика для молодости лица и улучшения мозгового кровообращения

2 урок: Работа мышцами, суставами, связками тазового дня и опорно-двигательного аппарата (в записи)

Продолжительность 2,5 часа
- Восстановление органов брюшной области (техника само-массажа)
- Практика восстановления сосудов конечностей
- Массаж точек нейро-сосудистой системы внутренних органов

3. Видео-урок «Работа с эспандером»

Продолжительность 30 мин.
- Комплекс упражнений для здоровья сосудов.
- Полное восстановление опорно-двигательного аппарата
- Укрепление связок, суставов, фасций
- Безоперационное восстановление деформации большого пальца стопы (косточка - Hallux valgus)

4. Врачебное сопровождение в чате с доктором Светланой Хватовой


​