Пакет медитаций: Энергия женственности + Тайная комната (Лана Алекс)

Для вас доступны две управляемые медитации-аффирмации:
«Энергия женственности» + «Тайная комната»
Данные медитации были созданы, как взаимно дополняющие и усиливающие друг друга продукты.
Через них, работа сразу ведется на двух уровнях:

• На первом, усиливается женская энергия, повышается внутренняя самоценность себя как девушки, притягиваются достойные мужчины.
• На втором, моделируются удачные события, выигрышные сценарии жизни, притягиваются нужные, полезные люди и возможности.

Что такое управляемая медитация?

• Управляемая медитация - это, по сути, “медитация с помощью проводника”.

Это один из наименее сложных, но при этом таких же эффективных способов войти в состояние глубокого расслабления и внутреннего спокойствия.

Как работает управляемая медитация?

• По мере того, как вы постепенно расслабляетесь, погружаясь в легкий транс, ваш разум становится менее активным.

В этом состоянии ваше подсознание открыто для новых способов мышления и записи информации.
Голос проводника в медитации, отправляет вас во внутреннее путешествие, направленное на улучшение жизни в разных сферах - это зависит от темы медитации.
В конце управляемой медитации, голос медленно возвращает вас в состояние обычной осознанности, после чего вы чувствуете себя умиротворенным и наполненным.

Должен ли я на чем-то сосредоточиться или что-то обдумать?

• Нет, просто слушайте голос гида и фоновую музыку медитации.

Сколько времени я должен потратить, чтобы извлечь пользу из управляемой медитации?

Это зависит от того, какой эффект вы хотите получить от управляемой медитации.
Вы можете использовать её просто для расслабления и гармонизации, когда в этом появится необходимость и желание.

Но для начала встраивания, я предлагаю активно слушать медитации один или два раза в день.
Утром или вечером.
В течение 30-60 дней подряд, чтобы достигнуть максимального эффекта.

Когда люди придерживаются прослушивания медитаций на регулярной основе, они быстрее видят позитивные изменения.