Клуб телесных практик. Март 2023 (Элина Хайруллина)

Клуб телесных практик. Март 2023
Качественные изменения в жизни через психологию тела

Тема месяца: тело и танцы

Танцы — это энергия, удовольствие, сексуальность, эмоции. Танец — прекрасный инструмент проживания «застоявшихся» эмоций, сонастройка со своим телом и потребностями.

В этом месяце мы будем разрешать себе свои ритмы, пластику. Находить свою формулу танца, которая будет приносить удовольствие. Для любого уровня подготовки, потому что танцевать может каждый.

Для кого этот клуб

• Для тех, кто хочет легкости и свободы в теле.
• Для тех, кто хочет бережно прийти к качественным изменениям в своей жизни, которые останутся навсегда.
• Для тех, кому важно сейчас в это нестабильное время иметь опору и поддержку в сообществе.
• Для тех, кто хочет оставаться в тонусе и использовать свой ресурс на полную.
• Для тех, кто хочет закрепить результат после тренингов, марафонов, онлайн-курсов и даже после работы с психотерапевтом.

Регулярно выполняя практики

• Улучшаете качество жизни. У вас станет больше энергии и осознанности. Появится внутренняя уверенность. Вы сможете воплощать свои идеи в жизнь.
• Ваше тело будет чувствовать свободу, легкость, раскрепощенность.
• Получите поддержку и безопасность. Разбор вопросов без критики, с полным принятием.