[EduNote] Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым (Гоар Давтян)

Приглашаем на мастер-класс, который будет посвящен такой актуальной теме как эмоциональное выгорание. На встрече разберем симптомы и этапы эмоционального выгорания, точки выхода.

Эмоциональное выгорание – профессиональное "заболевание" сотрудников самых различных направлений деятельности. В современном обществе это отнюдь не редкое явление и характеризуется эмоциональным и умственным истощением, снижением эффективности выполняемой работы и физическим утомлением.

Тезисы мастер-класса:

• Эмоциональное выгорание - симптомы, этапы и точки выхода
• Тонус-менеджмент вместо тайм-менеджмента
• 4 навыка успешного менеджера:

- Work & Life Balance
- Команда единомышленников
- Стрессоустойчивость
- Морально-психологический климат

Для кого:

• Для тех, кто хочет повысить эффективность своей деятельности
• Для тех, кто хочет повысить уровень осознанности на работе