Когнитивно-поведенческая терапия тревоги в ситуации неопределённости (Сергей Крайнюков)

В программе вебинара:

• Ломка базовых убеждений и картины мира в кризисе.
• Основные фокусы психологической помощи в кризисных ситуациях.
• Выявление глубинных причин, усиливающих тревогу в ситуации кризиса.
• Работа со способами совладания с тревогой в кризисе.
• Техники когнитивно-поведенческой терапии тревоги.
• Техники терапии принятия и ответственности в работе с тревогой.
• Техники терапии основанной на самосострадании и схематерапии при тревоге.
• Генерализованное тревожное расстройство и шаги по его преодолению.