Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники
Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей
Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности
Избавься от тревожных мыслей, которые мешают тебе спокойно жить
Сосредоточься на реальности и окружающем мире
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора: - Электронный шаблон дневника положительных эмоций - Схема ведения дневника положительных эмоций
![[Puzzlebrain] Как избавиться от навязчивых мыслей (Наталья Лагунова), фото 1 из 1.](/all4/pic_36/puzzlebrain-kak-izbavitsya-ot-navyazchivih-mislej-natalya-lagunova-.jpg)
![[Puzzlebrain] Как избавиться от навязчивых мыслей (Наталья Лагунова) Mail облако, фото 2 из 2.](/all3/495/puzzlebrain-kak-izbavitsja-ot-navjazchivyh-myslej-natalja-lagunova-mail-oblako.webp)
![[Puzzlebrain] Измени свое мышление и свою жизнь за 7 дней (Наталья Лагунова)](https://i.imgur.com/Lxa4O6p.png)
![[Puzzlebrain] Адаптация к неопределенности (Наталья Лагунова)](https://i.imgur.com/G125pD0.png)
![[Puzzlebrain] Техники защиты от негатива (Наталья Лагунова)](https://i.imgur.com/Muvcqzc.jpeg)
![[Puzzlebrain] Как побороть лень (Наталья Лагунова)](https://i.imgur.com/xklZiK4.jpeg)
![[Puzzlebrain] Вижу цель: освой за 7 дней методику постановки и достижения цели (Наталья Лагунова)](https://i.imgur.com/HTNPeLm.png)
![[Puzzlebrain] Психология позитивных изменений (Полина Востряков)](https://i.imgur.com/Wcm7cXP.png)
![[Puzzlebrain] Адаптация к неопределенности (Наталья Лагунова)](/all4/pic_596/puzzlebrain-adaptaciya-k-neopredelennosti-natalya-lagunova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)