Йога. Базовый курс (Мая Рыбкина)
Категории: Похудение, фитнес и спорт
- Добавлено: 2023-10-10
- Автор курса: Мая Рыбкина
- Цена у автора: 6000 руб.
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Практический курс в записи (1,5 часа). Основные асаны хатха-йоги с Маей Рыбкиной. Как через правильное движение становиться гибче, сильнее, выносливее.
Программа
- Вступление
- Дыхание
- Разминка
- Основные асаны
- Дополнительные асаны
- Расслабление
![[FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу, май 2022 (Виктория Боровская)](/all2/pic/pic_256/fitspoklub-trenirovki-po-abonementu-maj-2022-viktoriya-borovskaya-_370.webp)
![[edston] Хатха-йога дома (Юлия Пегас, Мария Анисимова)](https://i.imgur.com/fFLYeL3.png)
![[Fitstars] Здоровые стопы 2.0 + ягодицы (Юлия Забоева)](/all4/pic_148/fitstars-zdorovie-stopi-2-0-yagodici-yuliya-zaboeva-.jpg)
![[yogaonline_anastasiya] Здоровье и стройность за 15 мин в день (Анастасия Бодрова)](/all4/pic_228/zdorove-i-strojnost-za-15-min-v-den-anastasiya-bodrova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)