Программа стандарт включает в себя:
10 занятий курса: "Тайцзицюань 19 форм стиля Чень":
Подробный разбор каждого движения и его применения для оздоровления организма
Прикладное боевое применение некоторых форм комплекса для самозащиты
Внутренняя энергетическая работа
Внутренняя работа по напряжению/расслаблению мышц
Бонусы:
Специальная цигун- разминка перед и после выполнения комплекса
Подборка книг Владимира Осипова с упражнениями
![[Неоглори] Секреты тайцзи-цигун для продления молодости](/all2/pic/pic_225/neoglori-sekreti-tajczi-cigun-dlya-prodleniya-molodosti-_370.webp)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)