Пакет вебинаров (Александра Алексеева)

​ Как избавиться от тревоги

• Вы все время ждете худшего, что что-то произойдет, с вашими близкими или вами что-то случится?
• Вы находитесь в состоянии хронической повышенной боевой готовности?
• Вы часто чего-то боитесь и эти мысли оттягивают огромное количество вашей энергии, сил и внимания?
• Вы страдаете от бессонницы, по ночам дурные мысли лезут вам в голову и не дают спокойно спать?
• Вы не можете решиться на новое дело, смену работы, любое действие, потому что вас одолевают страхи и тревоги?
• Ваши близкие жалуются вам, что вы их замучали своими страхами и опасениями?
• Вы понимаете, что все ваши страхи беспочвенны, но это не избавляет вас от тревоги?
• Вы живете в состоянии хронического ожидания чего-то плохого?

Тогда этот вебинар для вас!

• На нем я подробно расскажу о разных видах тревоги, а также причинах ее возникновения.
• О том, что нужно делать при различных разновидностях тревоги для того, чтобы от нее избавиться.
• А также дам пошаговую инструкцию выхода из состояния тревожности в состояние спокойствия и уверенности.

Как излечиться от своей фобии

• Вы боитесь летать на самолетах
• Болезней, инфекций, рака, ковида
• Лечить зубы
• Замкнутых пространств
• Насекомых и животных
• И так далее…
• Вы отказываете себе в активной жизни, путешествиях, новой работе, отношениях, проектах из-за своих фобий
• Вы придумываете и соблюдаете множество ритуалов, ходите к гадалкам и астрологам, для того, чтобы хоть как-то помочь себе

Тогда этот вебинар для вас!
На нем я подробно расскажу о механизмах возникновения различных фобий
А также дам пошаговый алгоритм облегчения и избавления от фобий

Как избавиться от стремления всё контролировать

• Вы постоянно контролируете своих близких, партнера
• Стремитесь знать все про них, залезаете в личную переписку, телефоны
• Требуете постоянных отчетов в духе «где был, что делал, что ел, как был одет и тд»
• Вы не можете никому ничего доверить, в результате оказываетесь завалены делами и работой?
• Из-за этого у вас портятся отношения с близкими, начальством, подчиненными
• Вас избегают и от вас постоянно что-то скрывают
• Вы не можете получить новую должность, расширить свой бизнес, потому что не умеете делегировать?
• А если делегируете, вы это делаете таким образом, что просто сидите над человеком, постоянно контролируя то, что он делает?

Тогда этот вебинар для вас

• На нем я подробно
• Рассакажу о причинах и механизмах такого поведения
• Объясню, как правильно контролировать окружающих, чтобы не доставать их
• Расскажу, как научиться делегировать дела и одновременно не терять контроль над ситуацией
• Объясню, как избавиться от тяги к постоянному контролю там, где контролировать что-либо в принципе невозможно