9 Шагов к идеальному зрению (Антон Алексеев)

​
​ 9 шагов к идеальному зрению. Восстановление зрения.

Эти упражнения я использовал для того чтобы восстановить свое зрение. Это пошаговый комплекс упражнений из 9 занятий.

1. Восстановление глазодвигательных мыщц
2. Синхронная работа мышц глаз. Восстановление подвижности глаз.
3. Увеличение периферического зрения. Расширения поля зрения. Восстановление функции сетчатки.
4. Как снять спазм мышц глаза. Восстановление кровоснабжения глаз. Устранение давления зрительного нерва и сосудов сетчатки.
5. Восстановление четкости изображения при близорукости и дальнозоркости. Тренировка внутренних мышц глаза. Восстановление хрусталика.
6. Восстановление кровоснабжения зрительного центра головного мозга, зрительного нерва и сетчатки.
7. Расширение поля зрения. Развитие четкости периферического зрения. Расширения угла четкой фокусировки.
8. Развитие объемного зрения. Восстановление неработающей части сетчатки. Восприятие мозгом изображения.
9. Как добиться еще большей четкости изображения. Как сделать зрение еще лучше чем единица.