[dr_mashkina] Здоровый кишечник. Тариф Самостоятельно (Ксения Машкина)

​ ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО

• Заинтересован в своем долголетии и в здоровье близких
• Имеет разнообразные симптомы со стороны различных органов и не знает с чего начать
• Хочет разнообразить свой рацион полезной пищей
• Хочет быть энергичным в течение всего дня
• Намерен на фундаментальном уровне повышать качество своей жизни

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ

• В ТЕЧЕНИЕ 11 ДНЕЙ НА ПЛАТФОРМЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫХОДЯТ 80+ УРОКОВ
  Более 30 видеоуроков, а также текстовые уроки, прямые эфиры и записи прямых эфиров с прошлых потоков, ежедневные практические задания, 3 программы питания — постепенно осваиваете и прививаете полезные привычки
• ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
  Разработанные совместно Ксенией и нутрициологом, специально для курса. Только проверенные, сбалансированные и вкусные рецепты из доступных продуктов. Веган, традиционная и FODMAP. А также рецепты полезной выпечки, десертов, соусов, ферментированных овощей
• ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
  Физкультура, лимфодренаж, скрутки, самомассаж и другие полезные привычки, которые помогут ускорить восстановление работы кишечника
• ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ
  В прямом эфире отвечу на ваши вопросы, также будут новые эфиры, по новой теме
• ПОДДЕРЖКА И ЧАТ В ТЕЛЕГРАМ
  На курсе будет доступно два тарифа с чатами — чат с куратором-нутрициологом и чат со мной. Места ограничены! Я горжусь отзывами участников о чате. Такая возможность открывается один раз в год