Эмоциональное выгорание — пепел после фейерверка. 2023 (Альфрид Лэнгле)

​
Почему нужно знать больше о теме выгорания?

Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни.

Случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других сфер, а также личной жизни человека. Распространению синдрома способствует наша эпоха — время достижений, потребления, нового материализма, развлечений и получения удовольствия от жизни. Это время, когда мы эксплуатируем сами и позволяем себя эксплуатировать.

Этот курс для тех, кто:

Непосредственно работает с темой выгорания:

• психологи
• психотерапевты
• коучи
• консультанты
• врачи

Сам столкнулся с этим синдромом и наблюдает у себя:

• хроническую усталость
• сниженное настроение
• тревожные мысли
• чувство безнадёжности и раздражительность
• ухудшение здоровье