Как играючи увеличить свою эффективность в 3 раза за 2 недели
Не хватает 25-го часа в сутках?
Нужно сделать 3 дела сразу, а не успеваете?
Нет времени на свои увлечения?
Кажется, что тратите время впустую?
Тонете в рутине, откладывая важные вещи на потом?
Интенсив-практикум «Вовремя» позволит разорвать замкнутый круг, правильно расставить приоритеты и стать максимально эффективным на работе и в жизни.
Что такое интенсив-практикум «Вовремя» :
Лучшие техники управления временем, собранные за 10 лет
Индивидуальный подбор техник управления временем, которые походят под ваш тип личности
Навык быстрого ориентирования в информационном потоке
Техники избавления от прокрастинации (откладывания
«на потом») и лени
Умение избавляться от «хвостов» и завершать дела вовремя
Массу свободного времени для своих хобби и реализации стратегических задач
Этот курс для вас, если вы:
Любите быстрые и заметные результаты
Ищете игровое драйвовое обучение с заданиями, которые хочется выполнять
Стремитесь увеличить скорость и качество своей жизни
В результате вы:
1. Определите свой тип по отношению ко времени
2. На практике отработаете новые техники работы с информацией
3. Проанализируете и устраните поглотители времени
4. Узнаете про эффект сверхоправдания и определите ваш уровень мотивации
5. Получите техники концентрации и фокусировки на задаче
6. Узнаете, как доводить начатое до конца
7. По-новому посмотрите на «лягушек» и «слонов»
8. Получите вау-эффект и индивидуальный план дальнейшей работы
Программа
День 1. Введение в управление временем
3 типа временной ориентировки. Определяем свой тип отношения ко времени
Техники структурирования информации и задач
Анализ и методы устранения поглотителей времени
Мотивация. Что такое эффект сверхоправдания
Как планировать день так, чтобы план выполнялся
Домашнее задание: хронограмма 2.0
День 2. Планирование
Техники планирования в среднесрочной перспективе
Как доводить начатое до конца: секретные приёмы
Новый взгяд на лягушек и слонов
"Интеллект-карты" в тайм-менеджменте
Авторский метод 18 желаний
Полный комплект раздаточных материалов
VIP-день интенсива
Анализ и результаты метода 18 желаний
Евгений Кузнецов
Эксперт в области личной эффективности и раскрытия талантов.
Занимается внутрикорпоративным развитием и внедрением консалтинговых продуктов в таких компаниях, как Сбербанк, ГК Росатом, Х5RetailGgoup, Белфарм и др.
Сертифицированный тренер и коуч.
Руководитель программ повышения квалификации НИЯУ МИФИ.
Автор методик по личной эффективности и диагностики Я-концепции.
Отзывы
(Читать все отзывы ->)