Цигун на каждый день (Екатерина Федорова)

​ 6 этапов от первого результата до постоянного источника сил:
1 этап
Выстраиваем практику и получаем первые результаты

• Получаете легкость в теле
• Разгружаете спину
• Убираете напряжение в сосудах

2 этап
Открываем каналы, отстраиваем тело и входим в состояние комфорта

• Получаете отличное самочувствие через разгрузку позвоночника
• Входите в настоящую гармонию с внешним и внутренним миром
• Заряжаетесь через дыхание

3 этап
Учимся внутренней уверенности, ясности ума, повышаем продуктивность

• Избавитесь от старых неактуальных программ
• Активируете умственную деятельность и проясните ум
• Наполнитесь энергией
• Научитесь спать, чтобы полностью заряжаться

4 этап
Сбрасываем негатив безопасно

• Перестанете «сливать» энергию
• Очистите пространство вокруг себя
• Научитесь контролировать свое состояние и не допускать зависание в негативе

5 этап
Наполняемся новой Энергией, учимся набирать Энергию извне

• Развиваете способности и интуицию
• Притягиваете новые возможности
• Успеваете делать больше
• Слышите и понимаете себя
• Обретаете внутреннюю опору

6 этап
Корректируем состояние внутренних органов новой Энергией на тонком плане

• Тренируете через дыхательную гимнастику и особую медитацию Цигун внутренние органы на обновление
• Активируете кровоток в ЖКТ, органах малого таза и убираете токсины
• Наполняете органы новым светом и энергией для глубокой трансформации