Рельефное тело без спортзала (Ольга Гасан, Анастасия Чернышёва)
Категории: Похудение, фитнес и спорт, Анастасия Чернышёва
- Добавлено: 2022-10-29
- Автор курса: Ольга Гасан, Анастасия Чернышёва
- Цена у автора: 4580 руб.
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Что входит в курс:
20 авторских тренировок
Рацион питания с КБЖУ
Большая книга рецептов
Бонусы:
Курс "Йога для мам"
Супер сет "Здоровая спина"
Медитация любви к себе
Вебинар с психологом "Как бороться со срывами"
Гайд "Антицеллюлит
На курсе вы проработаете такие мышцы:
Ноги и ягодицы - станут упругими и подтянутыми
Живот и кор - станет плоским и рельефным
Спина - здоровый позвоночник без зажимов
Руки - сделаем красивыми и подтянутыми
Разомнем каждую мышцу с помощью МФР
![[Fitstars] Здоровые стопы 2.0 + ягодицы (Юлия Забоева)](https://i122.fastpic.org/big/2023/1010/f6/e1ed0eb83da7d0958d6ff38027d236f6.png)
![[newyorkfitspo] Божественные ягодицы (Виктория Боровская)](/all2/pic/pic_972/newyorkfitspo-bozhestvennie-yagodici-viktoriya-borovskaya-_370.webp)
![[Acro Experts] Курс для тренеров Спортивная акробатика.Стандарт (Валерия Ткачева, Александр Курасов)](/noimg_370.webp)
![[Извор] Необходимые двигательные навыки (Михаил Грудев)](/all2/pic/pic_68/izvor-neobhodimie-dvigatelnie-naviki-mihail-grudev-_370.webp)
![[Kolsanova fit] Тренируйся без границ в любое время и в любом месте, 2022 (Анастасия Колсанова)](/all2/pic/pic_714/kolsanova-fit-trenirujsya-bez-granic-v-lyuboe-vremya-i-v-lyubom-meste-2022-anastasiya-kolsanova-_370.webp)
![[Академия бодибилдинга и фитнеса] Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу](/all2/pic/pic_667/akademiya-bodibildinga-i-fitnesa-personalnij-trener-po-fitnesu-i-bodibildingu-_370.webp)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)