Психологическая игра «Управление стрессом» (Алена Росич)

​ В набор игры входят:
1. Игровая площадка (в формате Microsoft Word *.doc, *.docx и PDF )
2. Электронная инструкция
3. Видеоинструкция
4. Электронная рабочая тетрадь для участников
5. Электронный именной сертификат.

Игра сделана полностью в электронном варианте, что позволяет ускорить процесс приобретения. Плюс это дает возможность ведущему использовать нужное ему количество материала для игры, учитывая количество игроков, а также адаптировать инструмент под свои задачи.

Дополнительно к игре необходима одна колода метафорических ассоциативных карт из перечня (какая есть):"Oh-Cards", "Проститься, чтоб жить", "Диксит/Dixit", "Persona", "Сценарии и запреты", "Травмы. Кризисы. Ресурсы…" - подойдут на всех этапах.
И одна ресурсная колода, например, "Ресурсы и силы", "Ресурсы" - подойдут на последних этапах игры.
Если в вашем арсенале есть другие метафорические карты, вы можете использовать более привычные для вас. Если у вас нет метафорических карт, то рекомендуем их приобрести.

Данная игра - это глубокое терапевтическое погружение в беспокоящее состояние. «Управление стрессом» является действенным терапевтическим инструментом , позволяющим помочь людям справится с паническими атаками, тревожным расстройством, депрессивным эпизодом , психосоматическим расстройством, посттравматическим синдромом и т.д.
Набор игры предназначен для психологов, психотерапевтов, ведущих терапевтических игр.

Для чего игра "Управление стрессом"?
Игра помогает осознать состояние тревоги, гнева, апатии, злости, обиды, страха и справиться с ними.
Для кого игра:
✔ Для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями
✔ Для тех, кто хочет научиться стрессоустойчивости
✔ Для тех, кто боится столкновений с какими-то переживаниями и чувствами
✔ Для тех, кто хочет спокойнее реагировать на стрессовые ситуации
✔ Для тех, кто боится не справится со своими эмоциями
✔ Для тех, кто хочет глубже познакомиться с собой и своими чувствами
✔ Для тех, кто стремиться к более осознанной и качественной жизни
✔ Для тех, кто хочет быть более уверенным
Игровая платформа для ведущего

Противопоказания к участию в игре «Управление стрессом»:
1. Имеющийся диагноз шизофрении, бредового расстройства, шизотипического расстройства, галлюцинаций, паранойи, ОКР.
2. Возраст до 16-ти и более 60-ти лет
3. Тяжелая соматическая отягощенность: выраженная эндокринная патология, температура тела выше 36,6 градусов, онкология, заболевания крови, генетические заболевания, тяжелые последствия инсультов, ЧМТ, олигофрении и старческие деменции, склонность к суицидам, длительный опыт употребления наркотических веществ, употребление наркотических веществ в настоящее время, хроническое употребление гормональных, иммунных препаратов, недавняя химиотерапия, длительная антибиотикотерапия.

Игра была создана из опыта терапевтической практики и запросов клиентов. Данная игра эта четкий алгоритм работы с деструктивным состоянием. В работу берутся такие состояния как тревога, паника, страх, гнев, злость, апатия, обида. Данная игра проводиться более 2-х лет в онлайн и офлайн форматах.

В результате прохождения игры 60% участников прорабатывают беспокоящее состояние. 90% осознают триггер и интенсивность состояния снижается.

Приобретая игру «Управление стрессом», Вы:
- получаете четкий алгоритм , позволяющий провести глубокую терапевтическую сессию по работе с деструктивным состоянием
- получаете статус сертифицированного ведущего данной психологической игры