[ms.sunspot] Марафон по интуитивному питанию. Тариф: Самостоятельный (Лина Шилова)

2 недели с Линой ms.sunspot. Старт 8 августа.
Твой путь к красивому телу и вкусному питанию

Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя:

• Лишний вес

• Целлюлит и дряблость кожи

• Не принимаешь себя

• Боишься поправиться

• Не понимаешь сигналы голода и насыщения

Программа марафона:

День 1.

• Природная стройность и как ее достичь
• Комфортный вес
• Естественная и неестественная для организма стройность: как похудеть навсегда
• 2 практических задания

День 2.

• Время на выполнение заданий
• Файл «Привычки, которые помогают оставаться в контакте с собой»

День 3.

• Прощание с прошлыми пищевыми установками
• Что делать, если кто-то осуждает вашу фигуру
• 4 практических задания