Здоровое плечо и грудной отдел 1.0. Тариф Базовый (Евгений Кадлубинский)

​ Сделай свое плечо здоровым, грудной отдел ровным и занимайся спортом без ограничений и боли!
С помощью авторской онлайн-программы
врача-реабилитолога и спортсмена
«Здоровые плечо и грудной отдел 1.0»
в формате Инстаграм.

Основная задача этой программы
— восстановление правильной биомеханики плеча и коррекция грудного гипер-кифоза
В программе вас ждет:

• Работа над стабильностью плечевого сустава.
• Восстановление полного и безопасного объема движений.
• Избавление от "горба" грудного отдела позвоночника.
• Снятие напряжения и дискомфорта в шее.
• Восстановление полной функциональности сегмента.

Эта программа для вас, если вы хотите:
Уровень физической подготовки для участия в программе любой:
— от человека, который заботится о своём здоровье и занимается профилактикой, до профессионального спортсмена.
Старт 13 декабря
- плавание, теннис, сквош, бадминтон, воллейбол, баскетбол и др.
Вернуться к полноценным занятиям любым видом спорта


Травмы и заболевания плеча часто не дают показать MAX силу и выйти на пик спортивной формы.
Достигать высоких спортивных результатов!


Следить за здоровьем плечевого сустава важно независимо от уровня физической подготовки!
Остановить процесс разрушения сустава и сказать "stop артроз".

Восстановиться после операций

Чтобы снова не травмировать плечевой сустав, важно правильно пройти 3-ий этап реабилитации "пре- спорт".
Подготовка плечей очень важна в таких видах спорта, как плавание, лыжи, гребля и игровые виды спорта!
Заняться новым видом спорта!

Избавьтесь от страха и нестабильности в плече, ощущений "вылета". Бытовые жизненные ситуации станут доступными. Активный образ жизни долго и в удовольствие!
Жить без боли и дискомфорта

Инвестировать в свое здоровье!
Занимайтесь профилактикой травм и заболеваний сегмента. Потребительский подход к телу — невыгодная стратегия в долгосрочной перспективе.

Начать заботиться о своем теле
Заняться коррекцией осанки, грудного кифоза, избавиться от «горба» и осанки «знак вопроса»!