Здоровый позвоночник, 2014 (Елена Плужник)

​
Занимаясь по моей методике, вы навсегда забудете о боли в спине, шее и пояснице, укрепите свои суставы.

Комплект для взрослых:

1. Оздоровительный комплекс.
2. Мини-комплекс для позвоночника.
3. Лечебная гимнастика для шеи.
4. "Скорая помощь при болях в спине"
5. Стройные ноги и жизнь без артроза.
6. Гимнастика для интимных мышц.
7. Тренировка сердечно-сосудистой.
8. Гимнастика и массаж для лица.